HCD-News and Activies
Permanent URI for this collection
Browse
Recent Submissions
Item โครงการอบรมเชิงปฏิบัติการ หลักสูตร”การให้บริการและการสร้างความประทับใจที่เป็นเลิศ” (รุ่นที่ 1 และ รุ่นที่ 2)(ศูนย์พัฒนาทุนมนุษย์, 2025-09-15) ศูนย์พัฒนาทุนมนุษย์; นางสาวเกณิกา นิลัมภาชาดโครงการอบรมเชิงปฏิบัติการ หลักสูตร “การให้บริการและการสร้างความประทับใจที่เป็นเลิศ” มีวัตถุประสงค์เพื่อพัฒนาทักษะการให้บริการอย่างมีประสิทธิภาพและเสริมสร้างทัศนคติที่ดีต่อการทำงานด้านบริการ ผู้เข้าร่วมจะได้เรียนรู้แนวคิด เทคนิค และกลยุทธ์ในการสร้างความพึงพอใจแก่ผู้รับบริการ การสื่อสารอย่างสร้างสรรค์ การแก้ไขปัญหาเฉพาะหน้า รวมถึงการสร้างภาพลักษณ์ที่เป็นมืออาชีพ กิจกรรมอบรมเน้นการบรรยายเชิงปฏิบัติการและการฝึกทักษะผ่านสถานการณ์จำลอง เพื่อให้ผู้เข้าร่วมสามารถนำความรู้และทักษะที่ได้รับไปประยุกต์ใช้ได้จริงในการทำงาน อันจะนำไปสู่การยกระดับมาตรฐานการให้บริการและสร้างความประทับใจอย่างยั่งยืนItem การสัมนาเรื่อง “การส่งเสริมรูปแบบ ESCO Model เพื่อการประหยัดพลังงานในภาครัฐและภาคเอกชน”(ศูนย์พัฒนาทุนมนุษย์, 2025-09-16) ศูนย์พัฒนาทุนมนุษย์; นางสาวเกณิกา นิลัมภาชาดการสัมมนาเรื่อง “การส่งเสริมรูปแบบ ESCO Model เพื่อการประหยัดพลังงานในภาครัฐและภาคเอกชน” จัดขึ้นเพื่อสร้างความรู้ความเข้าใจเกี่ยวกับบทบาทและความสำคัญของการใช้รูปแบบธุรกิจด้านการอนุรักษ์พลังงาน (Energy Service Company: ESCO) ในการเพิ่มประสิทธิภาพการใช้พลังงาน กิจกรรมสัมมนามุ่งเน้นการแลกเปลี่ยนองค์ความรู้ด้านแนวทางการดำเนินงาน ประโยชน์และกลไกสนับสนุน รวมถึงกรณีศึกษาที่ประสบความสำเร็จ ทั้งในหน่วยงานภาครัฐและภาคเอกชน เพื่อส่งเสริมการลงทุนด้านการอนุรักษ์พลังงานอย่างยั่งยืน สร้างความร่วมมือระหว่างภาคส่วนต่าง ๆ และเป็นกลไกสำคัญในการขับเคลื่อนการใช้พลังงานอย่างมีประสิทธิภาพควบคู่ไปกับการพัฒนาทางเศรษฐกิจและสิ่งแวดล้อมในอนาคตItem กิจกรรมเตรียมความพร้อมของนักศึกษาในการเขียนเรซูเม่ และการสัมภาษณ์งาน(ศูนย์พัฒนาทุนมนุษย์, 2025-09-10) ศูนย์พัฒนาทุนมนุษย์; นางสาวเกณิกา นิลัมภาชาดกิจกรรมเตรียมความพร้อมของนักศึกษาในการเขียนเรซูเม่และการสัมภาษณ์งาน มีวัตถุประสงค์เพื่อเสริมสร้างทักษะด้านการนำเสนอประวัติและคุณสมบัติของตนเองอย่างมืออาชีพ ตลอดจนพัฒนาความสามารถในการตอบคำถามและสื่อสารระหว่างการสัมภาษณ์อย่างมั่นใจ กิจกรรมนี้ครอบคลุมการเรียนรู้เทคนิคการจัดทำเรซูเม่ที่โดดเด่น การปรับปรุงรูปแบบและเนื้อหาให้เหมาะสมกับตำแหน่งงาน รวมถึงการฝึกซ้อมสัมภาษณ์เพื่อเสริมความมั่นใจและความพร้อมจริงในสถานการณ์จริง โดยมุ่งหวังให้นักศึกษาสามารถนำทักษะที่ได้รับไปใช้ในการสมัครงานและเตรียมความพร้อมสู่เส้นทางอาชีพในอนาคตItem โครงการอบรมเชิงปฏิบัติการ หลักสูตรการนำเสนองานอย่างมืออาชีพ (รุ่นที่ 1)(ศูนย์พัฒนาทุนมนุษย์, 2025-09-05) ศูนย์พัฒนาทุนมนุษย์; นางสาวเกณิกา นิลัมภาชาดโครงการอบรมเชิงปฏิบัติการ หลักสูตรการนำเสนองานอย่างมืออาชีพ (รุ่นที่ 1) จัดขึ้นเพื่อพัฒนาศักยภาพของผู้เข้าร่วมในการสื่อสารและนำเสนองานอย่างมีประสิทธิภาพ โดยเน้นทั้งทฤษฎีและการฝึกปฏิบัติจริง เพื่อเสริมสร้างทักษะการวางโครงสร้างเนื้อหา การใช้ภาษาและสื่อประกอบอย่างเหมาะสม รวมถึงการสร้างบุคลิกภาพที่น่าเชื่อถือและดึงดูดใจ กิจกรรมการอบรมมุ่งหวังให้ผู้เข้าร่วมสามารถประยุกต์ใช้ทักษะการนำเสนอได้ทั้งในเชิงวิชาการและวิชาชีพ อันจะช่วยเพิ่มความมั่นใจ สร้างความน่าเชื่อถือ และยกระดับคุณภาพการสื่อสารให้สอดคล้องกับความต้องการของสังคมและตลาดแรงงานยุคใหม่Item โครงการมนุษยศาสตร์สู่ความก้าวหน้าทางวิชาการและวิชาชีพ HUSO to the Academic and Career Advancement กิจกรรม English for Career Success หัวข้อ ‘Global Speechcraft : พูดอย่างไรให้โลกฟัง”(ศูนย์พัฒนาทุนมนุษย์, 2025-09-02) ศูนย์พัฒนาทุนมนุษย์; นางสาวเกณิกา นิลัมภาชาดโครงการ “มนุษยศาสตร์สู่ความก้าวหน้าทางวิชาการและวิชาชีพ (HUSO to the Academic and Career Advancement)” ภายใต้กิจกรรม English for Career Success หัวข้อ “Global Speechcraft: พูดอย่างไรให้โลกฟัง” มุ่งเน้นการพัฒนาทักษะการสื่อสารภาษาอังกฤษเชิงวิชาชีพและเชิงนานาชาติ เพื่อเตรียมความพร้อมให้ผู้เข้าร่วมสามารถนำเสนอแนวคิด ความรู้ และศักยภาพของตนเองได้อย่างมั่นใจในระดับสากล กิจกรรมเน้นการเรียนรู้กลยุทธ์การพูด การใช้ภาษาอย่างเหมาะสมกับวัฒนธรรมสากล และการพัฒนาบุคลิกภาพในการสื่อสาร เพื่อเสริมสร้างความเชื่อมั่นและขีดความสามารถในการแข่งขันในโลกยุคดิจิทัลและการทำงานที่เชื่อมโยงกับนานาชาติ
Item กิจกรรมอบรมโครงการ AI ในหัวข้อ "การสื่อสารด้วย AI สำหรับการเรียนการสอน" และหัวข้อ "พลังของ storytelling การเล่าเรื่องในการสร้างคอนเทนต์วิดีโอสำหรับการสื่อสารยุคดิจิทัล"(ศูนย์พัฒนาทุนมนุษย์, 2025-08-27) ศูนย์พัฒนาทุนมนุษย์; นางสาวเกณิกา นิลัมภาชาดกิจกรรมอบรมนี้มุ่งเน้นการสร้างความเข้าใจและทักษะในการใช้ปัญญาประดิษฐ์ (AI) เพื่อพัฒนาการสื่อสารเชิงการเรียนการสอนอย่างมีประสิทธิภาพ โดยผู้เข้าร่วมจะได้เรียนรู้การประยุกต์ใช้ AI ในการออกแบบสื่อการสอน การสร้างบทเรียนเชิงโต้ตอบ และการวิเคราะห์ข้อมูลผู้เรียน เพื่อเพิ่มประสิทธิผลของการเรียนรู้และสร้างประสบการณ์ที่เหมาะสมกับผู้เรียนแต่ละบุคคล อบรมครั้งนี้ยังเป็นเวทีในการแลกเปลี่ยนแนวคิดและแนวทางการนำ AI มาใช้เพื่อยกระดับคุณภาพการศึกษาในยุคดิจิทัลItem กิจกรรมอบรม หัวข้อ "Marketing Agency X Content : จับคู่สร้างสรรค์ ปั้นงานให้ปัง(ศูนย์พัฒนาทุนมนุษย์, 2025-08-26) ศูนย์พัฒนาทุนมนุษย์; นางสาวเกณิกา นิลัมภาชาดกิจกรรมอบรม “Marketing Agency X Content : จับคู่สร้างสรรค์ ปั้นงานให้ปัง” มุ่งเน้นการเสริมสร้างความรู้และทักษะด้านการตลาดและการสร้างคอนเทนต์อย่างมีประสิทธิภาพ โดยนำเสนอแนวทางการทำงานร่วมกันระหว่างเอเจนซี่การตลาดและนักสร้างสรรค์คอนเทนต์ เพื่อสร้างผลงานที่ตอบโจทย์กลุ่มเป้าหมายและสอดคล้องกับกระแสยุคดิจิทัล ผู้เข้าร่วมจะได้เรียนรู้เทคนิค กลยุทธ์ และประสบการณ์จริงที่สามารถนำไปปรับใช้ในการทำงาน เพื่อยกระดับคุณภาพงานและเพิ่มศักยภาพการแข่งขันในตลาดได้อย่างโดดเด่นItem กิจกรรม “Future-Proofing Your Students 21st Century Competency-Based Curricular and Activities”(ศูนย์พัฒนาทุนมนุษย์, 2025-08-25) ศูนย์พัฒนาทุนมนุษย์; นางสาวเกณิกา นิลัมภาชาดกิจกรรม “Future-Proofing Your Students: 21st Century Competency-Based Curricular and Activities” มุ่งเน้นการเสริมสร้างความรู้และแนวทางในการพัฒนาหลักสูตรและกิจกรรมที่ตอบโจทย์ทักษะแห่งศตวรรษที่ 21 โดยเน้นการจัดการเรียนรู้ที่ยึดผู้เรียนเป็นศูนย์กลาง พัฒนาสมรรถนะด้านการคิดวิเคราะห์ การสื่อสาร การทำงานร่วมกัน และการสร้างสรรค์นวัตกรรม กิจกรรมนี้เปิดโอกาสให้นักการศึกษาแลกเปลี่ยนประสบการณ์ และนำไปปรับใช้เพื่อเตรียมผู้เรียนให้พร้อมต่อการเปลี่ยนแปลงของโลกอนาคตอย่างมั่นใจและยั่งยืนItem กิจกรรมเสวนา “Insight to Impact พลิกไอเดียวิชาการ สู่ธุรกิจนวัตกรรมสร้างสรรค์ เพื่ออนาคตการท่องเที่ยวที่ยั่งยืน”(ศูนย์พัฒนาทุนมนุษย์, 2025-08-26) ศูนย์พัฒนาทุนมนุษย์; นางสาวเกณิกา นิลัมภาชาดกิจกรรมเสวนา “Insight to Impact พลิกไอเดียวิชาการ สู่ธุรกิจนวัตกรรมสร้างสรรค์ เพื่ออนาคตการท่องเที่ยวที่ยั่งยืน” มุ่งเปิดพื้นที่แลกเปลี่ยนความรู้และประสบการณ์ระหว่างนักวิชาการ ผู้ประกอบการ และผู้มีส่วนเกี่ยวข้องในอุตสาหกรรมท่องเที่ยว โดยเน้นการต่อยอดองค์ความรู้เชิงวิชาการสู่การสร้างสรรค์นวัตกรรมและธุรกิจที่ตอบโจทย์ความยั่งยืน ผู้เข้าร่วมจะได้เรียนรู้แนวทางการบูรณาการความคิดสร้างสรรค์ เทคโนโลยี และวัฒนธรรมท้องถิ่น เพื่อขับเคลื่อนการท่องเที่ยวไทยให้มีคุณค่า แข่งขันได้ และเติบโตอย่างยั่งยืนItem การบรรยายให้ความรู้ หัวข้อ : การสร้างสรรค์สื่อดิจิทัลและเป้าหมายการพัฒนาที่ยั่งยืน (SDGs)(ศูนย์พัฒนาทุนมนุษย์, 2025-08-21) ศูนย์พัฒนาทุนมนุษย์; นางสาวเกณิกา นิลัมภาชาดการบรรยายเรื่อง “การสร้างสรรค์สื่อดิจิทัลและเป้าหมายการพัฒนาที่ยั่งยืน (SDGs)” มุ่งเน้นการให้ความรู้เกี่ยวกับกระบวนการสร้างสื่อดิจิทัลที่มีคุณค่าและสามารถสื่อสารแนวคิดการพัฒนาที่ยั่งยืนได้อย่างมีประสิทธิภาพ ผู้เข้าร่วมจะได้เรียนรู้วิธีการออกแบบเนื้อหา เทคนิคการนำเสนอ และการใช้สื่อดิจิทัลเพื่อส่งเสริมความเข้าใจในเป้าหมาย SDGs รวมถึงการนำไปประยุกต์ใช้ในงานศึกษา งานวิชาการ และการสร้างสรรค์สังคมที่ยั่งยืนItem การประชุมปฏิบัติการเพื่อสรุปผล การจัดงานวันคล้ายวันสถาปนายุวกาชาดไทย ประจำปี 2568(ศูนย์พัฒนาทุนมนุษย์, 2025-08-22) ศูนย์พัฒนาทุนมนุษย์; นางสาวเกณิกา นิลัมภาชาดการประชุมปฏิบัติการเพื่อสรุปผลการจัดงานวันคล้ายวันสถาปนายุวกาชาดไทย ประจำปี 2568 จัดขึ้นเพื่อประเมินผลการดำเนินกิจกรรมที่ผ่านมา วิเคราะห์ความสำเร็จ ปัญหา และข้อเสนอแนะในการพัฒนาการจัดงานในอนาคต ผู้เข้าร่วมประชุมประกอบด้วยผู้เกี่ยวข้องทุกฝ่าย โดยมีวัตถุประสงค์เพื่อแลกเปลี่ยนความคิดเห็น สรุปบทเรียนที่ได้ และสร้างแนวทางการปรับปรุงเพื่อยกระดับคุณภาพและประสิทธิภาพของกิจกรรมยุวกาชาดไทยในปีต่อไปItem โครงการ “The Art of Storytelling” สร้างสรรค์ สื่อสาร สะท้อนอารมณ์และเข้าใจตนเอง ผ่านโลกวรรณกรรมและเรื่องเล่าสำหรับเด็ก(ศูนย์พัฒนาทุนมนุษย์, 2025-08-20) ศูนย์พัฒนาทุนมนุษย์; นางสาวเกณิกา นิลัมภาชาดโครงการ “The Art of Storytelling” มุ่งพัฒนาศักยภาพด้านการสร้างสรรค์และการสื่อสารผ่านวรรณกรรมและเรื่องเล่าสำหรับเด็ก โดยใช้การเล่าเรื่องเป็นสื่อกลางในการสะท้อนอารมณ์ ความคิด และการเข้าใจตนเอง กิจกรรมภายใต้โครงการนี้ส่งเสริมการเรียนรู้เชิงสร้างสรรค์ การพัฒนาทักษะการใช้ภาษา และการปลูกฝังจินตนาการ อันจะนำไปสู่การสร้างประสบการณ์การเรียนรู้ที่สนุกสนาน มีความหมาย และส่งเสริมการเติบโตทางอารมณ์และสังคมของผู้เรียนItem กิจกรรมบรรยาย “คำนี้ไม่มีลืม เสริมสร้างความจำระยะยาวของคำศัพท์จีนอย่างเป็นระบบ”(ศูนย์พัฒนาทุนมนุษย์, 2025-08-18) ศูนย์พัฒนาทุนมนุษย์; นางสาวเกณิกา นิลัมภาชาดกิจกรรมบรรยาย “คำนี้ไม่มีลืม เสริมสร้างความจำระยะยาวของคำศัพท์จีนอย่างเป็นระบบ” มุ่งพัฒนาทักษะการจดจำคำศัพท์ภาษาจีนอย่างมีประสิทธิภาพ โดยนำเสนอเทคนิคและกระบวนการเรียนรู้เชิงระบบที่ช่วยให้ผู้เรียนสร้างความเข้าใจเชื่อมโยง สร้างคลังคำศัพท์ และคงความจำได้ยาวนาน กิจกรรมนี้ยังเน้นการประยุกต์ใช้กลยุทธ์การเรียนรู้ที่ทันสมัย เพื่อเสริมสร้างความมั่นใจและศักยภาพของผู้เรียนในการใช้ภาษาจีนในชีวิตจริงและการศึกษาในระดับที่สูงขึ้นItem กิจกรรม Creative Drama : Using fun-based activities for English language proficiency development(ศูนย์พัฒนาทุนมนุษย์, 2025-08-19) ศูนย์พัฒนาทุนมนุษย์; นางสาวเกณิกา นิลัมภาชาดกิจกรรม Creative Drama : Using fun-based activities for English language proficiency development มุ่งเน้นการพัฒนาทักษะภาษาอังกฤษผ่านการเรียนรู้เชิงสร้างสรรค์ โดยใช้กิจกรรมละครและเกมเป็นเครื่องมือในการสื่อสาร ผู้เข้าร่วมจะได้ฝึกการฟัง พูด อ่าน เขียน อย่างเป็นธรรมชาติ ผ่านการทำงานเป็นทีมและการแสดงบทบาทสมมติ กิจกรรมนี้ไม่เพียงช่วยเสริมสร้างความมั่นใจในการใช้ภาษาอังกฤษ แต่ยังสร้างบรรยากาศการเรียนรู้ที่สนุกสนาน ส่งเสริมการคิดสร้างสรรค์ และการเรียนรู้อย่างมีส่วนร่วมItem กิจกรรม Active Learning ห้องเรียนไม่เคยหลับ พลิกโฉมการสอนเชิงรุก ฉบับอาจารย์ยุคใหม่(ศูนย์พัฒนาทุนมนุษย์, 2025-08-06) ศูนย์พัฒนาทุนมนุษย์; นางสาวเกณิกา นิลัมภาชาดกิจกรรม Active Learning ห้องเรียนไม่เคยหลับ พลิกโฉมการสอนเชิงรุก ฉบับอาจารย์ยุคใหม่ มุ่งเน้นการพัฒนาทักษะการจัดการเรียนการสอนเชิงรุก เพื่อเสริมสร้างการมีส่วนร่วมของผู้เรียน กระตุ้นการคิดวิเคราะห์ และสร้างบรรยากาศห้องเรียนที่มีชีวิตชีวา กิจกรรมนี้ยังช่วยให้อาจารย์ได้เรียนรู้วิธีการออกแบบกิจกรรมการเรียนรู้ที่หลากหลายทันสมัย ตอบโจทย์การเปลี่ยนแปลงทางการศึกษา และส่งเสริมบทบาทครูยุคใหม่ในการสร้างผู้เรียนที่มีศักยภาพอย่างรอบด้านItem กิจกรรม เรื่องเล่าสังคมและวัฒนธรรม EAST MEETS WEST(ศูนย์พัฒนาทุนมนุษย์, 2025-08-18) ศูนย์พัฒนาทุนมนุษย์; นางสาวเกณิกา นิลัมภาชาดกิจกรรม เรื่องเล่าสังคมและวัฒนธรรม EAST MEETS WEST มุ่งสร้างพื้นที่แลกเปลี่ยนมุมมองระหว่างวัฒนธรรมตะวันออกและตะวันตก ผ่านการถ่ายทอดเรื่องเล่า ประสบการณ์ และวิถีชีวิตที่สะท้อนอัตลักษณ์ ความแตกต่าง และความเหมือนของทั้งสองวัฒนธรรม กิจกรรมนี้ไม่เพียงช่วยเพิ่มพูนความรู้ด้านสังคมและวัฒนธรรม แต่ยังส่งเสริมความเข้าใจ ความเคารพในความหลากหลาย และการอยู่ร่วมกันอย่างสร้างสรรค์ในสังคมโลกยุคใหม่Item การอบรมเวชระเบียนและสถิติในโรงพยาบาล ภายใต้โครงการ Msci the Power of Academic Excellence(ศูนย์พัฒนาทุนมนุษย์, 2025-08-21) ศูนย์พัฒนาทุนมนุษย์; นางสาวเกณิกา นิลัมภาชาดการอบรมเวชระเบียนและสถิติในโรงพยาบาล ภายใต้โครงการ Msci the Power of Academic Excellence มุ่งเน้นการเพิ่มพูนความรู้ด้านการจัดการเวชระเบียนอย่างถูกต้องและปลอดภัย รวมถึงการใช้ข้อมูลสถิติทางการแพทย์เพื่อสนับสนุนการดูแลรักษาและการบริหารจัดการโรงพยาบาล อันจะช่วยยกระดับคุณภาพบริการและพัฒนาศักยภาพบุคลากรทางสุขภาพอย่างยั่งยืนItem การอบรม “การพัฒนาทักษะการใช้เทคโนโลยี AI เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพการทำงาน”(ศูนย์พัฒนาทุนมนุษย์, 0025-08-15) ศูนย์พัฒนาทุนมนุษย์; นางสาวเกณิกา นิลัมภาชาดการอบรม “การพัฒนาทักษะการใช้เทคโนโลยี AI เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพการทำงาน” จัดขึ้นเพื่อเสริมสร้างความรู้และทักษะด้านการประยุกต์ใช้เทคโนโลยีปัญญาประดิษฐ์ (Artificial Intelligence) ในการทำงานประจำวันและกระบวนการทำงานขององค์กรอย่างมีประสิทธิภาพ กิจกรรมอบรมเน้นการเรียนรู้เชิงปฏิบัติ การใช้เครื่องมือ AI จริง และแนวทางการปรับใช้เทคโนโลยีให้เหมาะสมกับงานและบริบทการทำงานต่าง ๆItem กิจกรรม “Healthy Heart Healthy Me”(ศูนย์พัฒนาทุนมนุษย์, 0025-08-14) ศูนย์พัฒนาทุนมนุษย์; นางสาวเกณิกา นิลัมภาชาดกิจกรรม “Healthy Heart Healthy Me” จัดขึ้นเพื่อส่งเสริมความรู้และสร้างความตระหนักด้านสุขภาพหัวใจและการดูแลตนเองอย่างครบวงจรแก่ผู้เข้าร่วมกิจกรรม กิจกรรมมุ่งเน้นการให้ความรู้เกี่ยวกับปัจจัยเสี่ยง การป้องกัน และการปรับพฤติกรรมเพื่อเสริมสร้างสุขภาพหัวใจที่แข็งแรง ผ่านการบรรยาย การฝึกปฏิบัติ และกิจกรรมเชิงสร้างสรรค์ที่สนับสนุนการดูแลร่างกายและจิตใจItem กิจกรรมสัมนาการปฏิบัติการสอนในสถานศึกษา หัวข้อ “จุดประกายพลังบวก : เติมใจให้พร้อมสู่เส้นทางครู”(ศูนย์พัฒนาทุนมนุษย์, 0025-07-25) ศูนย์พัฒนาทุนมนุษย์; นางสาวเกณิกา นิลัมภาชาดกิจกรรมสัมมนา “จุดประกายพลังบวก: เติมใจให้พร้อมสู่เส้นทางครู” จัดขึ้นเพื่อเสริมสร้างแรงบันดาลใจและพัฒนาทักษะด้านการสอนของผู้เข้าร่วมกิจกรรม โดยมุ่งเน้นให้ผู้เข้าร่วมเกิดความเข้าใจบทบาทหน้าที่ของครู และสร้างพลังบวกในการเตรียมตัวสู่การปฏิบัติการสอนจริงในสถานศึกษา กิจกรรมเน้นการเรียนรู้ผ่านการแลกเปลี่ยนประสบการณ์ การฝึกปฏิบัติ และการสะท้อนบทเรียน เพื่อเสริมสร้างทักษะด้านการสื่อสาร การสร้างสัมพันธ์กับผู้เรียน และการจัดการห้องเรียนอย่างมีประสิทธิภาพ