ครั้งที่ 9 คุณค่าความสุข ของอธิการบดี ผศ.ดร. พิทักษ์ จันทร์เจริญ

Simple item page
dc.contributor.authorมหาวิทยาลัยสวนดุสิต
dc.date.accessioned2025-03-10T02:19:08Z
dc.date.available2025-03-10T02:19:08Z
dc.date.issued2025-03-02
dc.description.abstractหนังสือรายวิชา “คุณค่าของความสุข” ฉบับนี้มุ่งเน้นแนวคิดเกี่ยวกับการสร้างความสุขที่ยั่งยืนผ่านมุมมองของ ผศ.ดร.พิทักษ์ จันทร์เจริญ อธิการบดีมหาวิทยาลัยสวนดุสิต โดยเน้นว่าความสุขไม่ได้เป็นเพียงผลลัพธ์จากความสำเร็จ แต่เป็นสิ่งที่สามารถสร้างขึ้นได้จากการใช้ชีวิตอย่างสมดุล เข้าใจตนเอง และมองโลกในแง่บวก แนวคิดสำคัญในหนังสือกล่าวถึงหลัก Well-being ซึ่งครอบคลุม 6 ด้าน ได้แก่ สุขภาพ การแบ่งปัน การพัฒนาตนเอง ความสัมพันธ์ ครอบครัว การงาน และการเงิน นอกจากนี้ยังเน้นความสำคัญของ "สติ" (Mindfulness) ในการรับมือกับปัญหา และความสุขในยุคดิจิทัลที่ต้องมีสมดุลระหว่างโลกออนไลน์และออฟไลน์ หนังสือแบ่งปันแนวทางการสร้างความสุขผ่านฐานการเรียนรู้ 3 ฐาน ได้แก่ ฐานที่ 1: Fin & Fun Fondant Cupcakes – ปั้นน้ำตาลเป็นความสุข ผู้จัดการฐานการเรียนรู้: ผศ.พัศรินทร์ ก่อเลิศวรพงศ์ ฐานนี้เน้นการสร้างความสุขผ่านศิลปะการตกแต่งเค้กด้วยฟองดองต์ กระตุ้นความคิดสร้างสรรค์และสมาธิ ฐานที่ 2: การ์ตูนกะใจ – เพื่อนแท้ยามเหงา ผู้จัดการฐานการเรียนรู้: ดร.สุชาดา อภิรัตน์ ฐานนี้เปิดโอกาสให้ผู้เรียนสะท้อนความสุขผ่านการ์ตูนและของสะสมที่มีคุณค่าทางจิตใจ ฐานที่ 3: สุขศิลป์บ่มใจ – เรียนรู้ความสุขผ่านศิลปะการจัดดอกไม้ ผู้จัดการฐานการเรียนรู้: อาจารย์มณฑล สุวรรณประภา ผู้ช่วยผู้จัดการฐานการเรียนรู้: อาจารย์อิทธิพล อเนกธนทรัพย์, นายวรธร ศิริวรรณ ฐานนี้มุ่งเน้นการฝึกสมาธิและผ่อนคลายผ่านการจัดดอกไม้ หนังสือรายวิชา “คุณค่าของความสุข” ถ่ายทอดแนวคิดที่ช่วยให้ผู้อ่านสามารถออกแบบความสุขในชีวิตได้เอง ผ่านกิจกรรมที่ส่งเสริมการพัฒนาตนเองและการมีความสัมพันธ์ที่ดีต่อผู้อื่น
dc.identifier.urihttps://repository.dusit.ac.th//handle/123456789/4421
dc.language.isoth
dc.publisherมหาวิทยาลัยสวนดุสิต
dc.subjectความสุข
dc.subjectสติ (Mindfulness)
dc.subjectการพัฒนาตนเอง
dc.subjectความสัมพันธ์
dc.subjectWell-being
dc.subjectศิลปะบำบัด
dc.subjectการฝึกสมาธิ
dc.subjectการทำอาหารเพื่อสุขภาพจิต
dc.subjectความสุขในยุคดิจิทัล
dc.subjectการสร้างสมดุลชีวิต
dc.subjectMindfulness
dc.subjectมหาวิทยาลัยสวนดุสิต
dc.titleครั้งที่ 9 คุณค่าความสุข ของอธิการบดี ผศ.ดร. พิทักษ์ จันทร์เจริญ
dc.title.alternativeหนังสือรายวิชาคุณค่าของความสุข กลุ่มวันศุกร์
dc.typeBook chapter
mods.location.urlhttps://ebooks.dusit.ac.th/detail.php?recid=4299
Files
Original bundle
Now showing 1 - 1 of 1
Thumbnail Image
Name:
8. รายวิชาคุณค่าของความสุข ครั้งที่ 7 - คุณค่าความสุข ของอธิการบดี ผศ.ดร. พิทักษ์ จันทร์เจริญ 02-03-68.pdf
Size:
24.72 MB
Format:
Adobe Portable Document Format
Download
License bundle
Now showing 1 - 1 of 1
Default Image
Name:
license.txt
Size:
371 B
Format:
Item-specific license agreed to upon submission
Description:
Download
Collections
Happy University