perfectionist
| dc.contributor.author | ธนพล ภัทรสัจจานันท์ | |
| dc.contributor.author | โรงเรียนการเรือน | |
| dc.contributor.author | ศูนย์ฝึกปฏิบัติการอาหารนานาชาติ | |
| dc.date.accessioned | 2025-03-10T02:56:25Z | |
| dc.date.available | 2025-03-10T02:56:25Z | |
| dc.date.issued | 2025-03-09 | |
| dc.description | Info ประชาสัมพันธ์ความรู้เรื่อง Perfectionist: บุคลิกภาพของคนที่ต้องการความสมบูรณ์แบบ สาเหตุของการเป็น Perfectionist เกิดจากปัจจัยทางพันธุกรรมและสภาพแวดล้อม มาจากแรงกดดันจากครอบครัวหรือสังคม ต้องการได้รับการยอมรับและประสบความสำเร็จ Perfectionist: แบ่งออกเป็น 3 ประเภทหลัก: 1) Self-Oriented Perfectionist – คาดหวังสูงต่อตนเอง 2) Socially-Prescribed Perfectionist – รู้สึกว่าผู้อื่นคาดหวังให้ต้องสมบูรณ์แบบ 3) Other-Oriented Perfectionist – คาดหวังให้ผู้อื่นทำงานสมบูรณ์แบบ วิธีการปรับสมดุลพฤติกรรม Perfectionist 1) ฝึกปล่อยวางและยืดหยุ่นมากขึ้น 2) ยอมรับว่าความผิดพลาดเป็นเรื่องธรรมดา 3) มองเห็นคุณค่าในตัวเองโดยไม่ต้องสมบูรณ์แบบ 4) ฝึกทำสิ่งต่าง ๆ ให้พอเหมาะพอดี ไม่ต้อง 100% เสมอ | |
| dc.identifier.uri | https://repository.dusit.ac.th//handle/123456789/4423 | |
| dc.publisher | โรงเรียนการเรือน มหาวิทยาลัยสวนดุสิต | |
| dc.subject | Perfectionist คืออะไร | |
| dc.subject | สาเหตุของ Perfectionist | |
| dc.subject | ลักษณะของคนที่เป็น Perfectionist | |
| dc.subject | ผลกระทบของ Perfectionist | |
| dc.title | perfectionist |
