อาหารเพื่อสุขภาพ สู่โลกที่ยั่งยืน
Loading...
Date
2025-10-07
ISBN
Journal Title
Journal ISSN
Volume Title
Resource Type
Image
Publisher
โรงเรียนการเรือน มหาวิทยาลัยสวนดุสิต
Views
Views1
Usage analytics
Journal Title
อาหารเพื่อสุขภาพ สู่โลกที่ยั่งยืน
Authors
Recommended by
Abstract
Description
Info ประชาสัมพันธ์ข้อมูลความรู้ หัวข้อ "อาหารเพื่อสุขภาพ สู่โลกที่ยั่งยืน"
การบริโภคอาหารที่เหมาะสมสอดคล้องกับ SDG2 และ SDG 12 ที่มุ่งสร้างความมั่นคงทางอาหาร ลดการบริโภคเกินจำเป็น ลดการสูญเสียและการทิ้งอาหาร ส่งเสริมโปรตีนจากพืช
เพื่อสุขภาพที่ดีและสิ่งแวดล้อมที่ยั่งยืน ดังนั้นแนวทางการกินอาหารเพื่อสุขภาพ สู่โลกที่ยั่งยืน
1. ลดการบริโภคพลังงานส่วนเกิน
2. ลดการบริโภคเนื้อสัตว์ที่มากเกินไป
3. ลดการบริโภคเนื้อวัว และผลิตภัณฑ์จากนมวัว
4. เพิ่มโปรตีนจากพืช (Plant-based diet)
5. วางแผนการซื้ออาหารกินให้ทัน กินให้พอดี ไม่เหลือทิ้ง