ครั้งที่ 3 ความสุข... ในแบบ เติ๊ก รัชกฤต ปริยปุณยภา #ภาษาอังกฤษหยาบๆ
Loading...
Date
2025-02-04
ISBN
Journal Title
Journal ISSN
Volume Title
Resource Type
Book chapter
Publisher
มหาวิทยาลัยสวนดุสิต
Journal Title
ครั้งที่ 3 ความสุข... ในแบบ เติ๊ก รัชกฤต ปริยปุณยภา #ภาษาอังกฤษหยาบๆ
Authors
Recommended by
Abstract
หนังสือรายวิชา “คุณค่าของความสุข” ฉบับนี้นำเสนอแนวคิดและกิจกรรมเพื่อส่งเสริมความสุขในชีวิตประจำวัน ผ่านแนวคิดของนักจิตวิทยาและการประยุกต์ใช้ในบริบทการศึกษา โดยเน้นการพัฒนาความสุขจากภายในสู่ภายนอก มหาวิทยาลัยสวนดุสิตได้นำหลักสูตรนี้มาใช้เพื่อช่วยให้นักศึกษาได้เรียนรู้แนวทางในการสร้างความสุขอย่างยั่งยืน
หนังสือกล่าวถึงความหมายของความสุข โดยอธิบายว่า ความสุข ไม่ได้มาจากปัจจัยภายนอกเพียงอย่างเดียว แต่ยังเกี่ยวข้องกับการเข้าใจตนเอง การมีเป้าหมายในชีวิต และการพัฒนาทักษะทางอารมณ์ นอกจากนี้ ยังมีการพูดถึงแนวคิดเรื่อง VUCA World และ BANI World ซึ่งสะท้อนถึงความไม่แน่นอนของโลกปัจจุบัน และวิธีที่การมีความสุขสามารถเป็นเครื่องมือสำคัญในการรับมือกับความเปลี่ยนแปลง หนังสือแบ่งปันแนวทางการสร้างความสุขผ่านกิจกรรมการเรียนรู้ใน 3 ฐานหลัก ได้แก่
ฐานที่ 1: REAL SELF PARTY – แค่เป็นตัวเองก็เปล่งประกายได้
ผู้จัดการฐานการเรียนรู้: ผศ.พัศรินทร์ ก่อเลิศวรพงศ์
ฐานนี้เน้นการค้นหาตัวตนที่แท้จริงของผู้เรียน ผ่านกิจกรรมสร้างสรรค์ที่ช่วยให้เข้าใจคุณค่าของตนเอง และพัฒนาความมั่นใจ
ฐานที่ 2: PHOTO CONTEST – Your Place Happiness
ผู้จัดการฐานการเรียนรู้: อาจารย์ ดร.สุชาดา อภิรัตน์
ผู้ช่วยผู้จัดการฐานการเรียนรู้: อาจารย์พราวธีมา ศรีระทุ
ฐานนี้ใช้การถ่ายภาพเป็นเครื่องมือสะท้อนความสุขส่วนบุคคล และเปิดโอกาสให้ผู้เรียนแบ่งปันมุมมองที่สร้างแรงบันดาลใจ
ฐานที่ 3: THE POWER OF STORYTELLING – อาชีพในฝัน
ผู้จัดการฐานการเรียนรู้: อาจารย์มณฑล สุวรรณประภา
ผู้ช่วยผู้จัดการฐานการเรียนรู้: อาจารย์สาวิตรี ม่วงศรี
ฐานนี้ช่วยให้ผู้เรียนสำรวจความสุขผ่านการเล่าเรื่องเกี่ยวกับอาชีพในฝัน เสริมสร้างแรงบันดาลใจและทักษะการสื่อสาร
หนังสือรายวิชา “คุณค่าของความสุข” ไม่เพียงแต่นำเสนอทฤษฎีเกี่ยวกับความสุข แต่ยังให้แนวทางปฏิบัติที่สามารถนำไปปรับใช้ได้จริง เพื่อสร้างสมดุลระหว่างจิตใจ การงาน และความสัมพันธ์กับผู้อื่น