6 วิธีการดื่มน้ำเปล่าเพื่อสุขภาพพิวพรรณที่ดีและชะลอวัย
| dc.contributor.author | กัญจณัฏฐ์ ไวยคูนา | |
| dc.contributor.author | โรงเรียนการเรือน | |
| dc.date.accessioned | 2025-04-29T03:20:03Z | |
| dc.date.available | 2025-04-29T03:20:03Z | |
| dc.date.issued | 2025-04-27 | |
| dc.description | Info ประชาสัมพันธ์ความรู้ "6 วิธีการดื่มน้ำเปล่า เพื่อสุขภาพผิวพรรณที่ดี และชะลอวัย" การดื่มน้ำเปล่าอย่างถูกวิธีและในปริมาณที่เหมาะสมตลอดทั้งวัน มีความสำคัญอย่างยิ่งต่อสุขภาพผิวพรรณที่ดี ความสดชื่นของร่างกาย และมีส่วนช่วยในการชะลอวัย โดยควรกระจายการดื่มน้ำในแต่ละช่วงเวลาของวันตามคำแนะนำ เพื่อให้ร่างกายได้รับประโยชน์สูงสุด เช่น ดื่มน้ำหลังตื่นนอนเพื่อกระตุ้นการขับถ่าย ดื่มระหว่างวันเพื่อเพิ่มความสดชื่น และดื่มก่อนอาหารเพื่อช่วยในการย่อยอาหาร | |
| dc.identifier.uri | https://repository.dusit.ac.th/handle/123456789/6494 | |
| dc.language.iso | th | |
| dc.publisher | โรงเรียนการเรือน มหาวิทยาลัยสวนดุสิต | |
| dc.subject | การดื่มน้ำเปล่า | |
| dc.subject | สุขภาพผิวพรรณ | |
| dc.subject | ชะลอวัย | |
| dc.subject | ช่วงเวลาการดื่มน้ำ | |
| dc.subject | ปริมาณน้ำ | |
| dc.title | 6 วิธีการดื่มน้ำเปล่าเพื่อสุขภาพพิวพรรณที่ดีและชะลอวัย | |
| dc.type | Image | |
| mods.location.url | https://www.facebook.com/photo/?fbid=700287629330281&set=a.249090847783297 |
