ทำไม? ต้องกิน 'ผลไม้' ก่อนอาหารคาว

ทำไม? ต้องกิน 'ผลไม้' ก่อนอาหารคาว

Files

Siamrath-Tue-68-14-08.04.68-75-25563.pdf (4.18 MB)

Date

2025-04-08

Resource Type

Article

Publisher

สยามรัฐ

Journal Title

ทำไม? ต้องกิน 'ผลไม้' ก่อนอาหารคาว

Authors

วริษา อยู่พันดุง

Keywords

ผลไม้
การรับประทานผลไม้
สุขภาพ
ระบบย่อยอาหาร
วิตามิน
แร่ธาตุ
ไฟเบอร์
น้ำตาลในเลือด
สารต้านอนุมูลอิสระ
การขับถ่าย
ผลไม้ก่อนอาหารคาว
การควบคุมน้ำหนัก
การปรับลำดับการกิน
ดื่มน้ำหลังอาหาร
เอนไซม์ย่อยอาหาร

URI (Uniform Resource Identifier)

https://repository.dusit.ac.th//handle/123456789/6090

Collections