Browsing by Author "Lambert, Rhiannon."

Now showing 1 - 1 of 1
  • Thumbnail Image
    Item
    The science of nutrition
    (ฝ่ายห้องสมุด, 2023-11-28) Lambert, Rhiannon.; แนะนำโดย กาญจนา กริ่งรัมย์
    ศาสตร์แห่งโภชนาการ หักล้างความเชื่อผิดๆ ในการควบคุมอาหารและเรียนรู้วิธีการกินเพื่อสุขภาพและความสุข' จึงเป็นหนังสือแนวใหม่ที่ตัดเสียงรบกวนออกไป คำแนะนำด้านโภชนาการที่ขัดแย้งกัน หักล้างความเชื่อผิดๆ เกี่ยวกับอาหารยอดนิยมเพื่อกำหนดนิยามใหม่ของโภชนาการในโลกสมัยใหม่. หนังสือเล่มนี้จําเป็นต้องให้คําตอบที่ชัดเจนสําหรับคําถามเกี่ยวกับอาหารโดยอาศัยการวิจัยทางวิทยาศาสตร์ล่าสุดซึ่งจะช่วยให้คุณตัดสินใจอย่างชาญฉลาดเกี่ยวกับสิ่งที่คุณกินเมื่อไหร่และวิธีที่คุณกิน