มหาวิทยาลัยสวนดุสิต2025-03-102025-03-102025-02-17https://repository.dusit.ac.th//handle/123456789/4417หนังสือรายวิชา “คุณค่าของความสุข” ฉบับนี้นำเสนอแนวคิดเกี่ยวกับความสุขผ่านมุมมองของ "พี่อ้อย" นภาพร ไตรวิทย์วารีกุล นักจัดรายการวิทยุชื่อดังจาก Club Friday ซึ่งเน้นให้เห็นว่าความสุขไม่ได้เกิดจากปัจจัยภายนอกเพียงอย่างเดียว แต่ขึ้นอยู่กับการเข้าใจตนเอง การสื่อสารที่ดี และการสร้างความสัมพันธ์ที่มีคุณค่า พี่อ้อยกล่าวว่า "สุขให้ได้ในทุกเงื่อนไขที่มี" เป็นแนวคิดสำคัญที่ช่วยให้เราสามารถเผชิญกับชีวิตในทุกสถานการณ์ได้ หนังสือแบ่งปันแนวทางการสร้างความสุขผ่านฐานการเรียนรู้ 3 ฐาน ได้แก่ ฐานที่ 1: SPORTS DAY – สู้ไปด้วยใจ ลุ้นไปด้วยรัก ผู้จัดการฐานการเรียนรู้: ผศ.พัศรินทร์ ก่อเลิศวรพงศ์ ฐานนี้เน้นให้ผู้เรียนสร้างความสุขผ่านการออกกำลังกาย โดยเสริมสร้างความสามัคคี ความท้าทาย และการทำงานเป็นทีม ฐานที่ 2: SIP OF HAPPINESS ผู้จัดการฐานการเรียนรู้: ว่าที่ร้อยตรีพิพัฒโชติ ทองมอญ ผู้ช่วยผู้จัดการฐานการเรียนรู้: ดร.สุชาดา อภิรัตน์ ฐานนี้ส่งเสริมความสุขผ่านการชงเครื่องดื่ม โดยให้ผู้เรียนทดลองสร้างสรรค์รสชาติของตนเอง พร้อมแลกเปลี่ยนมุมมองเกี่ยวกับความสุข ฐานที่ 3: MUSIC OF LOVE – ตั้งวงเล่าเคล้าเสียงเพลง ผู้จัดการฐานการเรียนรู้: อาจารย์มณฑล สุวรรณประภา ผู้ช่วยผู้จัดการฐานการเรียนรู้: ดร.สิมนัส ตรีเดช ฐานนี้ใช้ดนตรีเป็นเครื่องมือสร้างความสุข เปิดโอกาสให้ผู้เรียนแบ่งปันประสบการณ์ชีวิตผ่านเสียงเพลง โดยสรุป หนังสือรายวิชา “คุณค่าของความสุข” เป็นการถ่ายทอดแนวคิดเกี่ยวกับความสุขผ่านประสบการณ์ของพี่อ้อย และกิจกรรมที่ช่วยให้ผู้อ่านได้สำรวจและออกแบบความสุขของตนเอง ทั้งจากการสื่อสาร การเข้าใจตนเอง และการมีปฏิสัมพันธ์กับผู้อื่นthความสุขพี่อ้อยClub Fridayการสื่อสารการออกกำลังกายการสร้างสัมพันธภาพการชงเครื่องดื่มดนตรีบำบัดการทำงานเป็นทีมการพัฒนาตนเองMindset แห่งความสุขมหาวิทยาลัยสวนดุสิตBook chapter