ยุพยง วงค์ชัยศูนย์ฝึกปฏิบัติการอาหารนานาชาติโรงเรียนการเรือน2025-03-252025-03-252025-03-25https://repository.dusit.ac.th//handle/123456789/5536Info ประชาสัมพันธ์ข้อมูลความรู้โรงเรียนการเรือน เรื่อง “ภัยสุขภาพจากความร้อนและการรับมือกับสภาพอากาศที่ร้อนจัด” สภาพอากาศที่ร้อนจัดก่อให้เกิดการเจ็บป่วยและเสียชีวิตได้ เช่น ผื่นจากความร้อน, บวมจากความร้อน, เพลียแดด เป็นลมแดด, หงุดหงิดง่ายและเครียด, ส่งผลกระทบต่อระบบหลอดเลือดหัวใจ, ส่งผลกระทบต่อการทำงานของไต โดยเฉพาะอย่างยิ่งกลุ่มผู้สูงอายุ, หญิงตั้งครรภ์, เด็ก 0-5 ขวบ, คนที่ทำงานกลางแจ้ง, คนออกกำลังกายกลางแจ้ง, ผู้ที่มีโรคประจำตัว ดังนั้นจึงควรรู้วิธีรับมือเพื่อป้องกันตัวเองจากสภาพอากาศที่ร้อนจัด คือ หลีกเลี่ยงการอยู่กลางแดดที่อากาศร้อนจัด, จิบน้ำบ่อยๆ, สวมใส่เสื้อผ้าสีอ่อน เนื้อบาง ระบายความร้อน, หลีกเลี่ยงการดื่มแอลกอฮอล์หรือเครื่องดื่มที่มีน้ำตาลสูงขณะที่อากาศร้อนจัดภัยสุขภาพความร้อนอากาศร้อนจัดผลกระทบต่อสุขภาพ